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Yoga. ​

É uma prática que abarca e significa tantas, tantas coisas que torna-se desafiador resumi-la em poucas palavras. 

Por aqui vou descobrindo melhor sobre esses significados em minha prática pessoal e procurando compartilhar o que aprendo por aí. 

Com Júlia Maciel e Emanoel Lavor, montamos um grupo chamado "Casa Rua Yoga" (projeto que nasceu enquanto estágio para nossa formação em Hatha Yoga Integrativo e que virou projeto de vida) onde exploramos nossa saga em busca de conhecimentos e promovemos práticas abertas para pessoas em situação de rua. 

​É com muito respeito que descobrimos como ampliar o acesso a essa filosofia milenar de promoção de saúde e consciência.

Caso tenha interesse em saber mais sobre o projeto ou ter práticas comigo, chegue mais, é só falar :-)

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© 2020 por emily bandeira